Despu\u00e9s de a\u00f1os de experiencia en Occidente, dedicando su tiempo a ayudar a las personas a encontrar soluciones para superar y sanar sus sufrimientos f\u00edsicos y mentales, Lama Gangchen lleg\u00f3 a una s\u00edntesis de las antiguas ense\u00f1anzas de Buda y transmiti\u00f3 el m\u00e9todo de Autocuraci\u00f3n T\u00e1ntrica NgalSo: un m\u00e9todo de Meditaci\u00f3n tradicional adaptado a la gente moderna. Este m\u00e9todo contiene la esencia misma de todas las antiguas ense\u00f1anzas filos\u00f3ficas, m\u00e9dicas y astrol\u00f3gicas adaptadas para que la gente moderna pueda beneficiarse de sus efectos positivos. Enfatiza la relaci\u00f3n interdependiente entre cuerpo y mente y ofrece un m\u00e9todo para superar y transformar nuestros bloqueos f\u00edsicos y mentales, nuestro sufrimiento y nuestras emociones negativas. Nos ayuda a conectar con nuestra energ\u00eda de autocuraci\u00f3n m\u00e1s \u00edntima y pura que ayuda a revitalizar y restaurar nuestra salud f\u00edsica y mental. La Autocuraci\u00f3n nos ayuda a reducir nuestros venenos mentales como la ira, los celos, la arrogancia, el miedo y la ignorancia. Nos ayuda a desarrollar nuestras cualidades como la paciencia, la humildad, la generosidad, la compasi\u00f3n, la concentraci\u00f3n y la sabidur\u00eda. Como primer paso hacia la curaci\u00f3n, nos ense\u00f1a a reconocer y familiarizarnos con las energ\u00edas sutiles de nuestro cuerpo y mente. Cuando algo sale mal, tendemos a se\u00f1alar con el dedo a otros o a factores externos. Y cuando algo en nosotros no est\u00e1 bien, no nos gusta que los dem\u00e1s nos lo se\u00f1alen. Por lo tanto, necesitamos un m\u00e9todo mediante el cual reconozcamos y comprendamos nuestro problema y que nos ayude a desarrollar la autorresponsabilidad y la energ\u00eda de autocuraci\u00f3n. <\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
La pr\u00e1ctica de Autocuraci\u00f3n utiliza m\u00e9todos para tocar nuestra mente de manera positiva: respiraci\u00f3n, color, sonidos, mantras, mudras, visualizaciones, etc. Cuando comenzamos por primera vez la pr\u00e1ctica de la Autocuraci\u00f3n, es posible que no seamos conscientes de nuestros canales de energ\u00eda internos, pero incluso si no entendemos c\u00f3mo funciona, a\u00fan podemos experimentar los efectos positivos en nuestro cuerpo y mente.
La palabra NgalSo resume en su significado las Cuatro Nobles Verdades, la primera ense\u00f1anza dada por Buda Shakyamuni tras alcanzar la iluminaci\u00f3n. NgalSo significa \u00abrelajaci\u00f3n\u00bb y se puede dividir en dos s\u00edlabas, Ngal y So, contiene las dos primeras nobles verdades: la verdad del sufrimiento y sus causas. As\u00ed contiene las dos \u00faltimas nobles verdades: la verdad de la cesaci\u00f3n del sufrimiento y el camino que conduce a su cesaci\u00f3n. La Autocuraci\u00f3n T\u00e1ntrica NgalSo contiene el significado esencial de todas las ense\u00f1anzas de Buda: el camino NgalSo hacia la iluminaci\u00f3n. ivo encabezado<\/p>\n\n\n\n
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